育児のストレス
新米ママさんにとって、子育て中はどうしても
ストレスがたまり、ノイローゼ気味になったりしてしまいますよね
自分の時間は全くないし、好きなショッピングも行けない・・・
赤ちゃんの世話に追われ、世の中から取り残されるような気持ちになったり
していませんか？
その気持ちはわかります
でもね、今の子育て時期は永久には続かないのですよ
抱っこしてお買い物するのがシンドイ場合は
数時間の託児サービスを利用してはいかがでしょうか
ファミリーサポート、保育園の一時保育、託児サービスなど
1時間あたり500円から1000円で利用できますよ
子どもがもう少し大きくなればママ友も増えてお互い数時間なら
預けあう事も出来るようになりますね
ママさんサークル、児童館、文化センター、公民館、地域センターなどで
子育てサークル情報を探せば、自分の関心があるものが見つかるかも
しれませんよ
中には、託児付きのプログラムも用意されているのもあります
興味を感じるものがなければ、自分で仲間を募ってサークルを作るのも
いいのではないでしょうか
場所は自分の家を使ったり、公民館などの部屋も借りれます
趣味と実益を兼ねたサークル活動が出来るかもしれませんね
(この場合、成果は焦らないで下さいね)
育児も社会の窓であり、自分を成長させるネットワーク作りに生かすことが
可能です
ママ友達は育児を通しての仲間ですから、お互い助け合える仲間に
したいものですね
決して、みえを張らないでね！